10 lời khuyên cho người du lịch thuần chay bạn cần

Bạn đã đóng gói và sẵn sàng để đi, bạn đã nhận được lời khuyên tuyệt vời từ những người bạn kiểu jetsetter, đó là lý do tại sao bạn đã kết nối với một vài người bạn mới ở điểm đến sắp tới. cách chuẩn bị bữa sáng thuần chay ngon dinh dưỡng

Bạn đã lên kế hoạch trước, có một ý tưởng chung về những điểm dừng bạn muốn thực hiện, và thậm chí đóng gói một túi hạt điều nhỏ và trái cây sấy khô để bắt đầu hành trình của bạn. Nhưng đợi một chút, bạn có nói rằng tôi đã bỏ lỡ điều gì không? Những người ăn chay khác làm gì khi họ đi du lịch?

Tự hỏi không còn nữa! Tôi đã yêu cầu một số bạn bè trên Facebook chia sẻ một vài mẹo du lịch được giữ tốt nhất của họ với thế giới (tôi cũng đã ném vào một vài trong số đó).

1. Tìm hiểu cách di chuyển số một ở bất cứ nơi nào (đối với những người trong chúng ta có bộ phận phụ nữ): Một bộ đồ du lịch tôi không bao giờ có thể làm được nếu không có GoGirl. Sống trong một chiếc xe trong mười tám tháng có nghĩa là ngẫu hứng trong một số lĩnh vực chính, bao gồm cả tiện nghi phòng tắm. Chọn một căng tin giá rẻ, một GoGirl và một số khăn lau trẻ em, và bạn rất tốt để .. cũng đi đi! Và để trả lời câu hỏi tiếp theo thường xuất hiện trong đầu, vâng tôi đã rửa và tái sử dụng căn tin. Lãng phí không, các bạn ạ! hướng dẫn bắt đầu cho người mới ăn chay

2. Đầu tư vào đồ lót du lịch: Cho dù là một chuyến đi cắm trại kéo dài, đi bộ ngày hay đi dạo trên khắp thế giới, tôi khuyên bạn nên mua ít nhất một cặp đồ lót du lịch. Một trong những giao dịch mua tốt nhất mà tôi đã thực hiện, khi đang đi trên đường, là một đôi giày Ex -fficio Women Vượt qua. Bạn có thể tránh xa việc mặc chúng vài ngày liên tiếp vì chúng thoáng khí, nhẹ, khô nhanh và kiểm soát mùi. Ngay cả sau khi chuyến đi của bạn kết thúc, họ vẫn thoải mái mặc ở nhà. Trên thực tế, tôi đã mặc đồ của tôi ngay bây giờ, khi tôi viết bài đăng này. Không phải trò đùa!

3. Tiết kiệm thức ăn thừa của bạn một cách cực kỳ thú vị: Tôi đã mua một hộp đựng thức ăn đóng hộp để tôi không thể tạo ra nhiều rác hơn! Nó nhét xuống để vừa trong ba lô của tôi và sau đó mở rộng ra thành khổng lồ! Được sản xuất bởi Aladdin, nó có một ốc vít trên đầu để nó thắng rò rỉ. Nó lò vi sóng và máy rửa chén an toàn và không có bpa. Nó được vận chuyển trong một ngày với hai kích cỡ khác từ amazon. - - Mike Sisson

4 Tôi thực sự biết chính xác nơi mọi nhà hàng / quán cà phê thuần chay có liên quan đến nơi tôi ở, khoảng cách và phương tiện giao thông công cộng nào sẽ đưa tôi đến đó vài tuần trước khi tôi đến. Nhìn vào hình ảnh và thực đơn trực tuyến là hoạt động trước kỳ nghỉ yêu thích của tôi. Haha .vì - Phoebee Frost. Nếu bạn không thích tự nghiên cứu, hãy xem xét một người lập kế hoạch thuần chay như bạn thật sự, hoặc Sarah Prager từ Hộ chiếu Cá nhân.

5. Mang chanh: tôi mang theo một quả chanh. Bằng cách đó, tôi có thể có nước chanh ấm ở A.M., bất kể khách sạn hay sân bay nào tôi bị mắc kẹt. .. - Ashlee Piper

6. Trở nên xảo quyệt trong khách sạn của bạn: Trong một cuộc phỏng vấn với Cyndi Edwards, Carolyn Scott-Hamilton từ The Healthy Voyager đã đề xuất sử dụng bình cà phê của khách sạn để hấp rau hoặc nấu súp, và bàn ủi để ép panini hoặc làm nóng bánh sandwich. Jennifer Mack nói rằng chị gái của cô gọi cho khách sạn trước để hỏi liệu cô có thể lưu trữ sữa đậu nành trong tủ lạnh của họ và mượn một cái bát và muỗng để cô có thể ăn ngũ cốc cho bữa sáng không. Les Timothy Nyman nói thêm, tại các khách sạn nơi bạn phải đến trả tiền cho một tủ lạnh nói với họ bạn cần nếu vì lý do y tế (hãy để thực phẩm của bạn là thuốc của bạn) nó sẽ miễn phí và thường không có rắc rối nào cả.

7. Chickpeas và hummus khẩn cấp: Những chiếc túi đậu xanh và túi nhựa kéo cùng với bạn trong túi đã được kiểm tra và rửa sạch và chia thành các túi để thêm vào salad hoặc mì ống trong khách sạn không thân thiện với người ăn chay trong các cuộc họp và kinh doanh. Bỏ chúng vào túi hoặc ví của bạn, Kat Mandelstein nói. Candice Clemens mang đến một vài gói hummus không có sẵn trong tủ lạnh trên các chuyến bay đến và đi của cô. lợi ích của nấm với  sức khỏe của người ăn chay.

8. Du khách quốc tế không bị đói: Nhờ Hướng dẫn ăn chay, bạn sẽ không phải lặp lại hoặc cử chỉ điên cuồng, không có sữa bò to hơn và với nhiều pizazz hơn cho đến khi mọi người bối rối và cuối cùng bạn vẫn nhận được bữa ăn với sữa. còn lại để khám phá một nơi mới thú vị khi bụng đói. Không có Siree! Chọn một bản sao Hộ chiếu Hướng dẫn Ăn chay Vegan Vegan, bao gồm các biệt ngữ thuần chay hữu ích nhất, bằng 73 ngôn ngữ!

9. Đồ gia vị lên: Tôi đã mua một vài chai gia vị thủy tinh. Kích thước hoàn hảo để đi du lịch trong một vài ngày, mà tôi làm cho công việc hàng tháng. Tôi đã đặt bột rau xanh của tôi vào đó cho nước ép xanh buổi chiều của tôi, hạt chia của tôi sau này, thêm nước để trộn, hoặc sữa chua sữa dừa, hoặc một ly sinh tố. Tôi chắc chắn còn có thêm 10.000 công dụng cho những chai thủy tinh kích thước du lịch tiện lợi này nữa!